فوائد في النجاح
فوائد
ست علامات للنجاح :
1 . سكينة القلب أي هدوء البال ومعناه عدم الشعور بالذنب وعدم الشعور
بالخوف .
2 . تحقيق مستوى عالٍ من الطاقة .
3. تحقيق علاقات طيبة مع الناس
4 . عدم الاحتياج المالي .
5 . وجود أهداف ذات قيمة في حياة الإنسان .
6 . الشعور بتحقيق الذات .
قانون التوقع
:
ü
إن ما نتوقع أن يحدث يصبح سبباً للاتجاه
نحو ما توقعناه .
ü
أي إذا توقعت أن أكون ناجحاً توقعاً
قوياً فإن هذا يصنع النجاح .
ü
إن ما يتوقعه الآباء والأمهات من
أولادهم له أكبر الأثر في صنع سلوك هؤلاء
الأبناء .
ü
أهم إنسان في تحقيق توقعاتي هو أنا .
ü
إذا أردت أن أرفع مقدار ما أتوقعه من
نفسي فعلي أن أغير مفهومي عن ذاتي .
مفهوم الذات :
ü
يجب أن أدخل في عقلي بتصميم واستمرار
الأفكار التي تبني الجانب الإيجابي عن نفسي
ü أهم فكرة أدخلها في عقلي أنى راضي
عن نفسي وأطورها للأفضل .
ü
كل شعور سلبي ينبع من داخلنا إنه ضعف
وليس قوة والحل الصحيح أن تخلص منه .
ü
صفتان لا بد منهما من أجل النجاح درجة
عالية من الرضا عن النفس ودرجة عالية من المسئولية .
ü
المشاعر السلبية كالغضب والخوف لا تولد
مع الطفل ولكنها تنشأ بسبب النقد المهين قبل السادسة .
ü
تحقيق الحب عند الطفل يكونا الأبوان
راضيين عن نفسيهما ويكون بينهما حب وأن
يعطي الأبوان الطفل كفايته من الحب .
قانون الاسترخاء :
ü
إن بذل الجهد في الأعمال العقلية يهزم
نفسه
ü
كلما ارتحنا ازدادت النتيجة .
ثلاث طرق لتسريع عملية اكتساب العادات الإجابية
:
1 . التأكيد : أي استخدام
الـتأكيدات الإيجابية مثلا ( أنا أستطيع أن أتكلم وأوثر في الآخرين )
2 . رسم صورة عقلية ( تصور نفسك قد حققت نجاحاً )
3 . مثل دور الشخص الذي تريده ( تقرأ موضوعاً لا تتمتع بقراءته ولكن
لا بد منه فاخدع نفسك بأنك تجده أجمل موضوع )
الأهداف والوصول إليها :
ü
أن كل من له أهداف واضحة في أي مجال هم
الذين ينجحون فيما يريدون .
ü
تتيح الأهداف الواضحة للفرد أن يتجاوز
العقبات والعراقيل .
ü
الإنسان بلا هدف هو إنسان ضائع .
النجاح في العلاقات الاجتماعية :
1
. أن تتقبل الآخر بصرف النظر عن فئته
ومهنته وقدراته .
أوضح طريقة تدل على تقبلك الآخر أن تبتسم له
( إن الابتسامة تعدل ألف كلمة )
2
. الذي نفعله حتى نشعر الآخر بقيمته هو
الثناء عليه ( المدح بصورة متقطعة وخاصه في الأوقات التي لا يتوقعها الآخر )
3
. الخطوة التالية في إشعار الآخر
بأهميته هي الامتنان والشكر .
4
. إبداء الإعجاب ( المهم ألا تنتقد الشخص أبداً
أبداً ) .
5
. الاهتمام والانتباه . (
طريقة حسن الاستماع أن تسمع ووجهك تجاه الشخص )
تعليقات
إرسال تعليق